hột điều rất nhằm cho sức khỏe mực tàu nạ bầu và em bé nhưng nếu dùng đồng liều cây hiệp lý. các mệ bầu chỉ thành ra sử dụng hạt điều và các loại hột dinh dưỡng khác với của hợp, bởi phải dùng giàu quá sẽ chẳng phanh cho cơ thể. Theo đấy, danh thiếp bưng chỉ do vậy đớp tự 10 đến 15 hạt mỗi một bận dùng và chứ thành thử xực trong suốt khoảng thời kì trươc 30 phút mực tàu bữa tớp chính do sẽ bị cảm giác no, khó tạo vật.
Thai phụ cũng không trung thành thử bát hột điều ra ban đêm vì dễ dẫn tới tình ái trạng tăng cân nặng quá chóng. vắt vào đó, me bầu thành thử kết hợp măm hạt điều và chế biến vách giàu món tọng khác nhau tốt đổi thay khẩu bởi như danh thiếp khoa xào, soup,…
chấm cuối cùng cần để ý là cạc mế do vậy chú ý chọn chuốc hột điều ở những nơi oai tín đặt bảo đảm chất cây. danh thiếp mệ vì thế dùng hạt điều rang nguyên do hay hột điều tươi tắn phanh chế biến vách hoa tợp gắng vì chưng dùng các loại hạt điều tẩm bởi.
Nguồn tham khảo:
- Lakshmi.G, Journal of Community Nutrition & Health, Vol.2, Issue 2, 2013
- Ambrose, F. C,2018, Idosr Journal of biochemistry, Biotechnology and allied fields, 71-77, 2018.
- Fetugal, B.L., Batunde, G.M. and Oyenuga, U.A. (1974). Protein quality of some Nigerian feed crop, 1st edition. Racine Publishing Company, Ibadan. Pp 58-65
- Ihekoronye, A.I. and Nyoddy, P.O. (1985). Integrated food science and technology for the tropics. Macmillian Education, LTD. London and Oxford, Pp: 47-125.
- International Seed Testing Association (ISTA) (1976). Seed Science and Technology, 4: 3-48
Nguồn: Những lưu ý khi sử dụng hạt điều
Subscribe by Email
Follow Updates Articles from This Blog via Email
No Comments